Powrót obserwuj to centrum

Wypadanie włosów

Kategorie:

Tagi: włosy, łysienie, wypadanie włosów, kosmetyki, pielęgnacja

Opis
Przyczyny
Pielęgnacja

Objawy

Wypadanie włosów nie zawsze musi być związane z chorobą (np. łysieniem plackowatym) czy często obarczanymi winą za taki stan rzeczy zaburzeniami hormonalnymi ( w tym wypadku przerzedzani się czupryny to tylko jeden niepokojących objawów, nigdy jedyny).

Zazwyczaj przyczyny są dość banalne, choć czasami trudne do uchwycenia i ustalenia.
Włosy mogą wypadać bardziej iż zazwyczaj wtedy, kiedy organizm jest osłabiony: chorobą, wiosną, stresem, po leczeniu niektórymi lekami, w połogu i podczas menopauzy.

Powodów przerzedzania się czupryny u kobiet można szukać także w genetyce (niekiedy cała odpowiedzialność za taki stan rzeczy spada po prostu na dziedziczność) albo też w zmianie wrażliwości mieszków włosowych na androgeny (męskie hormony odpowiedzialne za zaburzenia w życiu włosa). Komórki włosów należą do tworzących się najszybciej, dlatego też włosy od razu reagują na to, co dzieje się w organizmie.

Wypadnie ich jest często jedynym sygnałem osłabienia. Najlepsza recepta na poprawienie wizerunku czupryny w takich wypadkach to zregenerowanie całego organizmu. Osiągnięcie stanu równowagi zazwyczaj trwa, niestety, czasami bardzo długo, dlatego warto wesprzeć osłabione włosy odpowiednią codzienną pielęgnacją, specjalną kuracją, sięgnięciem po suplementację złożoną z ulubionych przez włosy witamin i mikroelementów. Uwaga! Mimo systematycznych starań nie ma co liczyć na szybki i spektakularny efekt. Na pierwsze sygnały poprawy trzeba będzie czekać minimum trzy miesiące.

Kiedy wypada zbyt wiele?
Włosy znajdowane codziennie na poduszce, szczotce, w wannie zazwyczaj nie świadczą o nadmiernym wypadaniu. Gubienie od 40 do 100 włosów dziennie to norma. W indywidualnych przypadkach ich liczba może być nawet dwa razy większa i wcale nie musi oznaczać sygnału alarmowego.

Codzienne wypadanie włosów wiąże się z cyklicznością ich wzrostu. Okres, w którym włos rośnie, nazywa się fazą anangenową, czyli fazą wzrostu (zazwyczaj większość włosów na glowie znajduje się w tej fazie). Następnie włos przechodzi w fazę katagenową, czyli fazę zamierania. Wtedy przestaje rosnąć, a część mieszka włosowego zanika. W końcu następuje faza telogenowa, inaczej faza spoczynkowa, i włos wypada. Po upływie kilku miesięcy zaczyna się znowu okres anangenowy i z tego samego mieszka wyrasta nowy włos.

Na zdrowej skórze 80 proc. włosów znajduje się w fazie wzrostu, pozostałe są w fazie spoczynkowej, a w fazę zamierania wchodzi tylko 1-3 proc. Włosów. A więc codzienne wypadanie pewnej liczy włosów nie powinno budzić niepokoju. Gdy jednak czupryna zacznie się przerzedzać ponadstandardowo, pora przystąpić do działania.
Przyczyny

Nieuchronna fizjologia
Prawdziwą rewolucję z punktu widzenia fizjologii, choć jest to proces jak najbardziej prawidłowy, organizm kobiety przechodzi podczas ciąży i po porodzie, a także w okresie wchodzenia w menopauzę. Zmiany zachodzące w całym organizmie nie pozostają bez wpływu na włosy.

* Czupryna młodej mamy. Hormonalna burza w czasie ciąży jest wyjątkowo łaskawa dla włosów, które stają się wtedy ładniejsze i gęściejsze. Niestety, kilka miesięcy po porodzie czupryna zaczyna się przerzedzać, czasami dość dramatycznie, Alena szczęście odwracalnie. Dzieje się tak z powodu zmian hormonalnych, braku witamin mikroelementów, a także stresu i przemęczenia. Chcąc skłonić włosy do szybszej regeneracji, warto sięgnąć po preparaty witaminowe, masować skórę głowy opuszkami palców, przy okazji wcierając w nią specjalne wzmacniające substancje.

* Głowa kobiety dojrzałej. Naturalną konsekwencją spadku poziomu estrogenów, następującego wraz wchodzeniem w okres menopauzy, jest wizualne przerzedzenie się czupryny, co nie zawsze musi iść w parze z wypadaniem włosów. Włosy kobiety przekwitającej robią się po prostu cieńsze, suchsze i kruchsze. Tak chce natura. Jedyna obrona to poddanie się hormonalnej terapii zastępczej, która wywiera pozytywny pływ na zdrowie, przy okazji poprawiając urodę.
Pielęgnacja

Podstawową kwestią przy nadmiernym wypadaniu włosów jest ustalenie programu działań naprawczych. Gdy problem jest duży lub tez wyjątkowo stresujący, koniecznie należy się udać do dermatologa, który zleci wykonanie odpowiednich badań, ułatwiających podjęcie prawidłowych działań terapeutycznych.

* Trichogram. To badanie mające na celu ustalanie, jaki procent włosów jest w każdej z trzech faz. Oznaczenie proporcji włosów rosnących i znajdujących się w fazie spoczynku pozwala ocenić stopień uszkodzenia mieszków. Jeśli proporcje są inne, niż wymaga tego fizjologiczna norma, oznacza to, że dzieje się coś złego i należy podjąć leczenie.

* Badania poziomu hormonów. Lekarz zleca ich wykonanie wtedy, kiedy istnieją dodatkowe przesłanki, wskazujące na hormonalną przyczynę przerzedzenia się czupryny: np. zaburzenia miesiączkowania, nadpobudliwość czy też apatia, gwałtowne przybranie na wadze czy też schudnięcie, nadmierne owłosienie, itd. Jeśli badania wykażą jakieś nieprawidłowości, trzeba podjąć leczenie hormonalne pod kontrolą endokrynologa.

* Badanie mykologiczne. Ma celu stwierdzenie lub wykluczenie grzybicy, która objawia się zwiększonym wypadaniem włosów. Wbrew pozorom w czasach powszechnego stosowania antybiotyków grzybica owłosionej skóry głowy nie należy do rzadkości, a jest naprawdę trudna do samodzielnego rozpoznania u osób, które przestrzegają podstawowych zasad codziennej higieny. Jeśli wyniki badan okażą się pozytywne, jedynym słusznym rozwiązaniem będzie przyjmowanie leków przeciwgrzybicznych. Uwaga! Jedną z form grzybicy jest łupież tłusty, który również często powoduje zwiększone wypadanie włosów. W tym przypadku oprócz przeciwłupieżowych produktów kosmetycznych lekarz zmoże przepisać doustne leki przeciwgrzybiczne.

* Badanie ustalające poziom witamin i mikroelementów we włosach. W niedoborach tych składników może tkwić przyczyna osłabienia czupryny. Jeśli więc wynik będzie je wskazywał, warto zdecydować się na mezoterapię, przynoszącą w takich przypadkach bardzo dobre efekty. Zabieg ten polega na bezpośrednim wstrzykiwaniu w skórę głowy substancji, których włosom brakuje. Satysfakcjonujące efekty można uzyskać co najmniej po czterech zabiegach, choć zwykle trzeba się poddać kilkunastu. Jeden zabieg kosztuje około 150zł.

Sprzymierzeńcy słabych włosów
To specjalne szampony, kuracje, maseczki i toniki. Warto po nie sięgnąć profilaktycznie, jeśli organizm jest osłabiony, nawet wtedy gdy włosy nie wypadają. Kiedy zaś czupryna się przerzedza, używanie tego rodzaju preparatów powinno stać się obowiązkową częścią pielęgnacyjnej rutyny: jako program dopełniający w trakcie leczenia pod kontrolą lekarza lub jako samodzielna kuracja podczas wypadania włosów spowodowanego niekorzystnym stanem organizmu. Większość z takich preparatów dostępna jest wyłącznie w aptekach.

Siedem kroków ku bujnej czuprynie
1. Bądź czujna! Gdy gubisz więcej niż około 100 włosów dziennie, powinnaś zainteresować się stanem swojej czupryny.
2. Zadbaj o odpowiednią, bogata w selen i cynk dietę! Jedz więc dużo płatków kukurydzianych, kaszy gryczanej, produktów zbożowych z pełnego przemiału, ryb, nasion roślin strączkowych. Sięgnij dodatkowo po witaminy i mikroelementy. Godne uwagi są witaminy A + E, selen i cynk.
3. Popraw ukrwienie skóry głowy! Masuj ją delikatnie opuszkami palców, wcierają w tym czasie specjalnie przygotowane dla wypadających włosów kuracje.
4. Powiedz nie trwałej i odbarwianiu włosów! Gdy farbujesz czuprynę używaj delikatne preparaty, nie zmieniaj zbyt radykalnie koloru. Zapomnij o lokówce i gorącym strumieniu powietrza z suszarki.
5. Pokochaj czarną rzepę w szamponach lub przekonaj się do niezbyt zmysłowych, ale wyjątkowo lubianych przez włosy szamponów sprzedawanych w aptekach
6. Bądź cierpliwa i systematyczna! Na pierwsze efekty możesz liczyć minimum po trzech miesiącach skrupulatnego masowania, wcierania odpowiednich preparatów, przestrzegania stosownej diety, przyjmowania suplementacji witaminowej, wystrzegania się pielęgnacyjnych grzechów.
7. Idź do dermatologa gdy samodzielne wysiłki zawiodą. Bardzo możliwe, że powinnaś poddać się specjalistycznym badaniom i zacząć kurację pod fachowym okiem.

Tekst: Ewa Stasiuk
Konsultacja: Barbara Walkiewicz-Cyrańska, dermatolog-kosmetolog,
Prezes Stowarzyszenia Dermatologów Estetycznych
Linki

Inne: Wypadanie włosów

Zimowe problemy na głowie.
(Artykuł)
Włosy na ostrym dyżurze
(Artykuł)

Wypadanie włosów - porady dermatologa
(Artykuł)

Sposoby na wypadające włosy
(Artykuł)

zobacz wszystkie »

Zabiegi: Wypadanie włosów

Nie ma zabiegów skojarzonych z tym centrum

Kosmetyki: Wypadanie włosów

Nr 1

Nr 2

Nr 3

Nr 4

Nr 5

Sposoby na zatrzymanie włosów na głowie:) angelikar / 4 mies.

JAK ZAPOBIEC WYPADANIU WŁOSÓW? Ineso 2009-03-15

Siara zwierzęca jupi / 4 mies.

przyczyny ceylonka / 7 mies.

Ostatnio oglądane

Moja Kosmetyczka

Zaloguj się Zarejestruj

Najgorętsze dyskusje: Wypadanie włosów

przyczyny littlem (8)

Siara zwierzęca paloma69 (7)

JAK ZAPOBIEC WYPADANIU WŁOSÓW? KRAJEWA (4)

Sposoby na zatrzymanie włosów na głowie:) najcia (3)

Zobacz również

Podstawowe błędy w makijażu twarzy
(artykuł)
Baza - fundamentant makijażu
(artykuł)
Brwi jak marzenie
(artykuł)

Dodaj nowe treści dotyczące Wypadanie włosów

Aby ustawić w przeglądarce stronę www.repka.pl jako startową, należy kolejno:

w menu przeglądarki wybrać Narzędzia
wybrać Opcje internetowe... (względnie Opcje... lub Preferencje...)
wybrać zakładkę Ogólne
w części Strona główna (względnie Strona startowa) wpisać w pole adresu: http://www.repka.pl
zaakceptować swój wybór klikając OK na samym dole formularza

Na skróty

Wypadanie włosów