Pierwszy portal kobiecy - ustaw jako stronę startową

zaloguj się | rejestracja

Sylwetka

Na skróty

Dieta Cambridge

Dieta dr Atkinsa

Dieta kopenhaska

Dieta na siłownię

Fitness

Głodówka

Joga

Masaż odchudzający

Rower

Siłownia dla kobiet

Spalacze tłuszczu

Tenis

Powrót obserwuj to centrum

Dieta cytrynowa

Kategorie:

Tagi: dieta, odchudzanie, schudnąć, żywienie, odżywianie, kalorie, otyłość, zdrowie, sylwetka, kcal, dietetyk, oczyszczanie, głodówka, dieta owocowa

Opis
Działanie
Menu
Dietetyk

Opis

Dieta cytrusowa

Cytryny to doskonałe źródło oczyszczającego i obniżającego ciśnienie potasu, witaminy C wzmacniającej odporność oraz kwasów owocowych wspomagających rozwój prawidłowej mikroflory przewodu pokarmowego.

Wskazana dla: słabeuszy, osób z nadciśnieniem, nadwagą, często zaziębiających się, mających problemy ze skórą (wypryski, szara ziemista cera, pękające naczynka). Ostrożnie powinny ją stosować osoby z chorobami przewodu pokarmowego (wrzody, refluks, zaburzenia wydzielania żółci).

Wady diety
Niestety nie każdy lubi smak kwaśny cytryn. Dlatego przekonaj się czy możesz pić kwaśny sok, zrób mini kurację pijąc jednego dnia sok wyciśnięty z jednej cytryny, drugiego z 2, trzeciego z 3. Jeżeli nie pojawi się zgaga, wzdęcia możesz rozpocząć kurację.
Działanie

Zyskujesz:

•   większą odporność; jest to zasługa kwasów owocowych sprzyjających rozwojowi dobrych bakterii w przewodzie pokarmowym, oraz witaminy C;
•   promienny wygląd; przyswajasz więcej składników potrzebnych w skórze właściwej do produkcji komórek nabłonka;
•   mniej na wadze nawet o 2 kilogramy; pozbywasz się niepotrzebnego balastu z jelit;
•   witalność, jest to zasługa dużej dawki potasu sprzyjającej oczyszczaniu organizmu z toksyn.
Menu
- Twoja dieta się nie zmienia.
- Możesz zrezygnować z jedzenia słodyczy i tłustych ciężkostrawnych potraw, wtedy kuracja będzie skuteczniejsza.
- Dodatkowo, w ciągu dnia pijesz sok wyciśnięty z 2 cytryn (pierwszego dnia) drugiego z 5, trzeciego z 7 cytryn, czwartego z 9, piątego z 7, szóstego z 5, siódmego z 3.
- Pamiętaj, aby dokładnie wyszorować cytryny przez uzyciem.
Dietetyk

Opinia dietetyka Marii Jagiełło

Zalety:
dieta działa odkwaszająco na organizm;
duża dawka naturalnej witaminy C;

Wady:
podrażnia układ pokarmowy;
bardzo kwaśny sok z cytryny niszczy szkliwo zębów;
może wywołać ból żołądka;
niepotwierdzona skuteczność diety;
Linki

Dieta cytrynowa jest:

Nieskuteczna Skuteczna

1 ocen
Długa Krótka

1 ocen
Trudna Łatwa

1 ocen

Pasujące przepisy:

Inne: Dieta cytrynowa

Jak oczyścić organizm?
(Artykuł)
Preparaty wspomagające oczyszczanie
(Artykuł)

zobacz wszystkie »

Ostatnio oglądane

Moja sylwetka

aktywnosci

Zaloguj się Zarejestruj

Zobacz również

10 żywieniowych rad dla biegacza
(artykuł)
Nadwaga a bieganie
(artykuł)
Biznesowe kolacje – co i jak jeść, aby nie tyć
(artykuł)

Dodaj nowe treści dotyczące Dieta cytrynowa

Moda

Uroda

Sylwetka

Przepisy

Psychologia

Seks

mała Czarna

Nowości

© Republika Kobiet 2009