Zaloguj się aby komentować blogi.
gimnastyka
Dodany: 2010-02-08 21:32:34 przez step_by_step | ilość komentarzy: 0
dziś pogimnastykowałam się :)

rozciąganie, brzuszki i siłowe ćwiczenia.
muszę zbudować nie tylko kondycję, ale i mięśnie wzmonić, żeby trzymały kolano w miejscu.
coraz mniej czasu do półmaratonu!!
muszę dziś ułożyć sobie żelazny plan treningowy i nie dawać sobie forów.:)
Dodaj komentarz
Dodaj
Dodasz komentarz jako gość. Zaloguj się aby otrzymywać nagrody.
(za każde 5 aktywności bestseller audiobook gratis) Zarejestruj się Dodasz komentarz jako . Jeżeli źle Cię rozpoznaliśmy zaloguj się.
Opis bloga:

Najnowsze wpisy:
RSS
Archiwum: